我校举办2019年心理危机预防骨干培训讲座-尊龙凯时入口

本网讯  为增强我校心理骨干对心理健康知识的了解，提升解决实际问题的能力和水平，11月26日下午，心理健康教育咨询中心分别在学院路校区和沙河校区举办了2019年大学生心理危机预防骨干培训讲座。讲座由心理健康教育咨询中心主任刘海娟、副主任曲佳主讲，共计3场，近1200余名学生骨干参会。

两位老师从“理解家庭”、“理解心理问题”、“心理危机及应对”三个方面展开讲述。对于“理解家庭”，老师提出要正确认识和看待家庭中的亲子关系，进而正确理解其他平行关系，例如：师生关系、同学关系、亲密关系等；对于“理解心理问题”，老师主要通过讲解学生生活中存在的问题帮助学生认识理解自己所处的心理状态以及压力环境，建议同学们采用合理的方式方法应对压力；针对“心理危机及应对”，老师剖析了危机风险因素，讲解了如何辨识危机并进行自助或者帮助他人。老师们使用幽默风趣的语言对心理知识进行讲解，得到了在场同学们的广泛认可，取得了良好的效果。

会前，心理健康教育咨询中心还向每位参会人员发放了《大学生心理援助指南》，借助纸质读物帮助参会人员理解学生的心理压力、心理危机与应对方式。

此次培训为参会的心理骨干普及了心理知识，说明了心理健康的重要性，并加强了队伍建设，有利于提升心理骨干在工作中统筹全局的能力，为开展各项活动提前准备可行方案，进而提高心理健康活动的品质，为夯实我校心理健康教育工作奠定扎实基础。